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La Mattina d'oro

Per iniziare la giornata con rinnovata energia, piena vitalità e un grande sorriso. 

 

 

Shape Pilates

Un programma di 3 mesi che ti renderà più consapevole, più forte, tonica e armoniosa.

 

Total Body Pilates

Il programma di 1 mese perfetto per ritrovare la forza e l'energia di un tempo.

 

Grit Pilates

Un percorso di 90 giorni  ideale se vuoi: migliorare la forza nelle braccia, addome, schiena e gambe. Diventare costante e tenace.

Flex & Mob Pilates

Il programma di 1 mese per riacquistare la flessibilità e mobilità di un tempo.

 

Queen Pilates

In soli 30 giorni, otterrai il sostegno muscolare necessario per camminare con fierezza e grazia, portando con te un'eleganza senza tempo!

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